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標題: [中菜] 蝦醬牛肉芥蘭 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-6 15:01     標題: 蝦醬牛肉芥蘭

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黃牛肉片4兩、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I$ K- p# v! Y- d& y* n
粗芥蘭1把、
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油適量
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醬料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y) D" R2 {: Z' y: I5 Q
米酒1大匙、ds-hk.net9 s2 A& o0 V- N* w. g7 Z
沙茶少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u0 q  |: X/ k5 q! L
蝦醬1小匙
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作法
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1 J4 z# o, f1 F! Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1熱鍋後,放入醃好的肉片快炒至熟,盛盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _/ K  ~0 `) N; @  l* m6 e
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後,先下梗快炒,再放入葉部,淋上米酒,蓋鍋一下即可。
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. Q- \0 b' J# W1 N☆夜玥論壇×§3 將炒好的肉片,和芥蘭菜混合即可上桌。 8 n) [/ c3 o6 S, a0 o; F

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