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黃牛肉片4兩、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I$ K- p# v! Y- d& y* n
粗芥蘭1把、
太白粉1小匙、☆夜玥論壇×§" u8 [) [$ t9 {/ ~5 u+ {# S
油適量
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醬料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y) D" R2 {: Z' y: I5 Q
米酒1大匙、ds-hk.net9 s2 A& o0 V- N* w. g7 Z
沙茶少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u0 q |: X/ k5 q! L
蝦醬1小匙
準備:牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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作法
1熱鍋後,放入醃好的肉片快炒至熟,盛盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _/ K ~0 `) N; @ l* m6 e
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後,先下梗快炒,再放入葉部,淋上米酒,蓋鍋一下即可。
3 將炒好的肉片,和芥蘭菜混合即可上桌。 8 n) [/ c3 o6 S, a0 o; F
Tips:醃牛肉時,沙茶只能放一點點提鮮,分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。
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