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標題: [日本菜] 照燒豬排飯 [打印本頁]

作者: lilyyu 時間: 2009-5-6 16:32 標題: 照燒豬排飯

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豬排300克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  o+ i! x/ g6 }* H

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醃料：
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白葡萄酒一大勺，黑胡椒粉1克，鹽1/4小勺
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照燒汁：

2大勺生抽，1大勺蜂蜜，2大勺料酒
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6 T9 g/ L) f& ~! w+ N' cds-hk.net1）豬排分兩份，用肉錘敲鬆；
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2）用醃料醃製半小時，同時燜米飯； 1 @! |' b7 p# x. z- L

- h, y  g9 T0 j7 y: x' V3）所有照燒汁調料混合調勻；

4）平底鍋放少許油燒熱，下豬排煎至兩面泛黃； ds-hk.net9 W$ }: _  O; A. W$ [+ @+ u/ b
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5）倒入照燒汁不停攪拌同時要不斷翻豬排，直到湯汁收稠關火即可；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# z- Z; K% f# ?1 U: U, M

6）餐盤裏放入米飯，豬排，米飯上澆上鍋内的剩餘湯汁，拌個蔬菜沙拉，一頓不錯滴午飯就出來了。' N" [/ g/ b' y
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