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標題: [中菜] 黑胡椒雞柳 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-7 17:34     標題: 黑胡椒雞柳

【材料】:   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 _  i& K: z- G8 G2 s7 N2 f
雞柳 170公克
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青椒絲 40公克 ☆夜玥論壇×§! s9 J0 [( R5 @; n
辣椒片 5公克
9 z" P$ x. K5 s" d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黑胡椒醬 1小包
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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 {+ _( c3 k, [% i
【醃  料】
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太白粉 少許
( C9 s6 W3 U3 f$ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1小匙
0 Y& E  l- G( Z1 @# f# Cds-hk.net米酒 1小匙
5 P6 J3 H/ m' n% Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?* u# r9 H7 ~
【作法】:  ds-hk.net1 M+ A+ z4 T$ s1 V
1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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! R8 E2 q7 l  \2 G' B& F/ b/ O☆夜玥論壇×§3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e( v9 R3 r' g" G  j3 e# X- z
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