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標題: [中菜] 黑胡椒雞柳 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-7 17:34     標題: 黑胡椒雞柳

【材料】:   最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 z) t2 f$ Q% m5 Y
雞柳 170公克
) z" ]1 }) L1 u8 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥絲 80公克
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辣椒片 5公克 ☆夜玥論壇×§7 E  x+ b7 q; ~* J  d) |) T
黑胡椒醬 1小包 1 @7 z/ ?5 N4 x  a; d' C7 H( y1 o
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【醃  料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' @2 P: m, n. X* i* q0 e' O* T+ {
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太白粉 少許
6 G+ W$ s, s% F( fds-hk.net醬油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- F: g; D6 \1 Z6 u) {
米酒 1小匙
4 `& D6 `8 K/ k4 P* O2 I) J. j$ U☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§( q1 ]. e- W# {1 p2 x
【作法】:  
/ N7 I, e" P9 H  a/ N9 kds-hk.net1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" s3 e: {! o* b) E5 a

* t, O% V! X8 l; W$ {  _+ zds-hk.net2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E5 x+ j- q$ G# p
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3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。 ☆夜玥論壇×§) W' Q$ J6 k. a: X$ h& Q) k/ ~1 R
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