標題: [中菜] 涼拌芝麻菠菜牛肉 [打印本頁]

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作者: chembioorg    時間: 2009-5-12 00:09     標題: 涼拌芝麻菠菜牛肉

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! f# S5 ]' d* T/ D* z【做　 法】
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1.取一深鍋，放入適量的水，將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾，再切段擺盤備用。ds-hk.net8 C+ Z6 P! `8 r% Y  s9 g
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2.取一深鍋，加入份量外且可淹過食材的水，把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後，取出、瀝乾排於作法1的盤中。
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3.取一碗，加入所有調味料材料一起拌勻，再直接淋於作法2的盤中，最後均勻撒上芝麻即可享用。

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