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4 ?) r' `  e, M8 q☆夜玥論壇ק烹製方法（三人份）　
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材料：ds-hk.net. g' R* o9 U$ i. Z# Q
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雞柳(1塊，150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)( x. _2 K9 W6 g
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+ a! p, X% p, L) M1 ^1 dds-hk.net醃料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 S; D& W. Q# L  p( Q
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)5 Q* S; M, o- K# B& A7 Q

1 @" m  [7 o- @& a, Tds-hk.net) u. a7 |; `) g! `  H; M7 P8 p# {5 m
芡汁：
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$ o0 Q  H( t, O☆夜玥論壇ק作法:☆夜玥論壇ק9 R! J( k1 s* A/ x( ?1 @8 |

0 C. j% G$ i, b2 F5 B# T9 C& Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @/ B8 ]# A. N6 f* d& E
1 雞柳洗淨，切成丁狀，加入醃料拌勻，醃製15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' [5 m+ u  T8 V. p+ g& L
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2 醬黃瓜切成圈狀，冬筍和紅黃彩椒分别切成丁；大蔥、薑蒜都剁成末。ds-hk.net" ~) j0 o3 \; ~1 B6 B

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% E! n# g% c% m$ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 取一空碗，加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯，調勻成芡汁。
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4 燒熱2湯匙油，倒入醃好的雞柳炒散，炒至肉色變白，盛起瀝乾油。
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/ v. q5 S* m1 l: g☆夜玥論壇ק5 續添1湯匙油燒熱，先炒香薑、蒜和大蔥末，然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁，開大火快炒30秒。
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7 淋入芡汁炒勻煮沸，便可裝盤。 ☆夜玥論壇ק7 L; M) n' e4 @5 {, d
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廚神貼士最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ J/ x, V: z+ H- N

: m. i, ]9 }% Q5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的，這種嫩黃瓜個頭較小，質地脆嫩，清甜回甘，口感極佳。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 P" Z+ e. _$ w3 v8 n3 s( O
　　
3 F# v+ @1 I! Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、不同牌子的醬黃瓜，其鹹酸度不同，應先試一下味道，鹹淡適中的可直接入菜，偏鹹酸的話要用水洗一下，調味時還要加點糖。ds-hk.net6 q9 m) C/ S. P
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3、雞柳切製時，應切得大小一緻，以使雞肉入味更均勻，成熟度也一緻，成菜外觀也佳。
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9 b/ K1 m4 c: wds-hk.net4、芡汁要提前調好，可縮短炒菜的時間，因爲醬黃瓜等食材比較易熟，所以拌炒至斷生後，淋入芡汁煮沸便可，以免成菜炒老。
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