1 K# m. S" C6 a" {& {' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: z# s8 M7 T( u1 V, D  ]

3 Y8 U# b" u; x, I. f( y7 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 ☆夜玥論壇ק: c% a0 y$ D- ?* d6 n

9 L1 r: Y8 w( o: X, A  _☆夜玥論壇ק牛肉絲 200公克
2 l$ J4 L3 ]9 R. \ds-hk.net山藥 200公克
( q" c/ d. \' x! }' [  {- Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥 1支 ds-hk.net$ |4 X8 H) y0 \* f8 K
辣椒 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c3 y  A# Z' u: Y
沙拉油 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 u4 j! H0 d9 \

7 Z2 i1 e4 R' V/ G3 D: Y; A! T; ~" ?  b☆夜玥論壇ק
4 [, k( u5 L: x& v9 l☆夜玥論壇ק【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק* h) H9 m. z8 j% J" i4 C2 i

2 o! S8 r( }1 B4 G' k" Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/2小匙
9 Z1 g6 i& w0 Z. b2 |; m☆夜玥論壇ק米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I! w2 v4 t6 ^3 ?# e4 ]/ d
雞粉 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 c0 j$ t! X& H' u* H" ~
水 100㏄
. |! V  J8 a' h- C1 K香油 1小匙
& j/ ]( r. t% U  [% v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# g0 O! S& ]! {4 e
4 _! g. |& R0 Y
【醃　 料】
% `7 I  J; I( u5 j4 j☆夜玥論壇ק$ U# ^) M" j1 x, h! E
米酒 1大匙 ds-hk.net$ D) ?7 N- e# M5 O
醬油 1小匙 " I, t8 K- L, O% \) r. s( g
白砂糖 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b. Z. a/ A, w- l# o
香油 1小匙 ds-hk.net* N7 m1 f1 H# W" n2 n
太白粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B& F# ^7 K% W
水 2大匙 ds-hk.net  T& C: r- u: a" \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r0 N( Y" }! a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J, S% Y# i8 L
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק8 h, t, V) \/ x; v" I. i# G

. p- U4 j+ w2 c8 v7 s, Zds-hk.net1.山藥去皮洗淨切絲；蔥、辣椒切絲備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]. k6 A0 E6 J8 x5 n7 A

2 p5 f4 G5 X) ~. Z/ T☆夜玥論壇ק2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後，取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
$ |& u7 m! p5 l6 H☆夜玥論壇ק
: j8 L9 }# E$ Z& H) x3 k& B6 ^& @0 e; f3.起一油鍋，爆香作法1的蔥絲、辣椒絲，並放入調味料所有材料炒勻，再放入山藥、牛肉拌炒均勻，起鍋前再淋上香油即可。
3 v: b- s. E+ X# k! D5 @0 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源