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【材 料】
蒜末 3公克 , ~4 T; A- m3 e/ `
洋蔥丁 20公克 1 X6 i. ^; v) }. r" }+ O
西芹丁 10公克
魚片 100公克
鮮蝦 4隻
蛤蜊 6個
花枝 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v! @+ _. I7 @& D3 T
義大利米 100公克
鬱金香粉 2公克 ☆夜玥論壇×§, v* ], d o2 D5 y+ ^. t( K
九層塔絲 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z6 Q+ j! j+ o, L: s }1 x" m1 E' D+ [
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§( I" ]3 ?) j. r3 C
魚高湯 500㏄
橄欖油 20㏄ $ `8 q. u0 M9 v A
鹽 1/4茶匙
白酒 50㏄ ' C* ~6 T4 W7 Z; P2 |6 Q" @
【做 法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ B& ]' r7 s1 X, k3 z0 S( X r
1.起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。
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2.於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。ds-hk.net$ ~& ^% h, L+ Q9 j' P4 @2 y
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3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。
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4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 e: }6 m7 T- Q$ I! E! g( _! P8 P5 k
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