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標題: [中菜] 生滾魚片粥〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2009-5-22 10:57 標題: 生滾魚片粥〔已檢〕

主材料：
腐皮1塊半、白果、干貝、赤肉、皮蛋2個、蛋白、鹽、油、蓬萊米1碗、長米1小碗、鱺魚1尾、油條、蔥花、西生菜、脆藻適量、水ds-hk.net: ?0 G6 K" q4 O: ?6 M

作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) A5 Y' A4 m2 ~1 V) p7 f' { ^
1. 皮蛋去殼，白果拍碎和洗好的米放入盆中抓碎拌勻，以油、鹽調味備用，赤肉(切片)略為汆燙備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 t4 b* f8 b5 {9 o, b* \, ^1 d
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2. 將鍋中水先燒開，放入拌好的米、赤肉、腐皮(撕碎)、干貝絲煮滾後轉中火煮至濃稠約30分後為粥底。(1碗米加8碗水) (赤肉片煮好變軟爛即可撕碎)
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3. 生魚取片，入平底鍋煸香魚皮後取出切蝴蝶刀小片，以鹽、蛋白略醃備用。ds-hk.net/ {! ~7 [/ u* k% f+ p x

4. 將西生菜、炸過的油條、魚片置碗底，沖入煮滾的粥底，灑上蔥花、脆藻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 \4 L) \/ D5 I% S

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