標題:
[中菜]
金沙扣肉
[打印本頁]
作者:
chembioorg
時間:
2009-5-26 17:35
標題:
金沙扣肉
9 l N: e) r1 r0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, X( K& ~% |3 p4 e☆夜玥論壇ק
【材 料】
# R3 B' N5 l7 a W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l, h s1 t* x1 M6 E
土司 6片
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, A" t% l! @+ C% J2 T* I* t
五花肉 300公克
0 ^' e9 o6 S6 l" E6 W
蒜末 3大匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f* ^$ J' @* r8 Z
青江菜 2棵
+ }3 l7 Y0 k) Z3 eds-hk.net
炸油 適量
9 \+ {! x I! s. sds-hk.net
4 t0 u N% z; F Y T9 x3 d
【調 味 料】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M2 b7 B& u# M; m5 m
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: }* B$ [% _+ i, }
蠔油 1大匙
" ^# s- Z- U& O5 D9 g( z. z☆夜玥論壇ק
醬油 1茶匙
ds-hk.net" t1 m! |& ^3 N9 u, P
鹽 1/4茶匙
/ x9 ~) K- A d9 v' T* ]
糖 1茶匙
& S+ _# H0 v7 c% x/ ~( Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
紹興酒 1大匙
5 g% o7 S N, y* e; ~% vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
ds-hk.net. P# n; b7 q v n! ~$ Z/ |
【做 法】
ds-hk.net6 Y1 I+ m8 j* v( k
ds-hk.net7 c$ J( A1 p* D/ e# }
1.土司剝成小塊，放入烤箱烤至金黃色酥脆，取出待涼搓成碎末，備用。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n/ M3 `& W. P: J1 c' Q1 y
$ {: l- Z+ k: Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.五花肉加水，以小火煮30分鐘後取出，表面塗少許醬油待涼。
. W1 g/ W3 d) `3 E2 C
" S7 ]) g( v6 o0 N☆夜玥論壇ק
3.燒熱油鍋，以小火將蒜末炸至金黃色澤，撈出瀝乾，接著將作法2的五花肉皮朝下放入鍋內，以小火炸5分鐘，撈出放入冷水中。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q/ g% k h: y. q! U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 A; u6 r) W' g# H" x* K/ P
4.將作法3的炸五花肉切成約1.5公分的厚片，加入調味料所有材料醃30分鐘後，將肉皮朝下整齊排列碗內。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Q9 r* F* q8 ^- O
" y( v" B/ E2 P' A& }" sds-hk.net
5.將作法1的吐司末及作法3的蒜酥，混合鋪在作法4的五花肉上，放入蒸鍋蒸1小時取出。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, i2 T7 m7 F: k3 B$ r4 `
# z% V( L: p: Q8 Vds-hk.net
6.將作法5的蒸肉倒扣於盤內，青菜燙熟圍邊即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
