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標題: [日本菜] 玉米牛肉丼 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-5-26 17:40     標題: 玉米牛肉丼

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柴魚汁 50㏄ * q6 V: G3 C( G% s2 @: I+ k, F
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1.把洋蔥切丁;雞蛋打散,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ y, e0 t) b- b, T& p, N+ `0 D

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# C+ a& t2 x  g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。$ c& Y- u0 H+ E" z: a# G6 W$ f( v6 i
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘,拌勻後即關火。
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; g5 C  }0 F2 }' e% \) f5 J' t9 s5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。




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