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標題: [日本菜] 玉米牛肉丼 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-5-26 17:40     標題: 玉米牛肉丼


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雞蛋 1顆
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白飯 1碗
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奶油 5公克 ' A& o$ K; t: j
柴魚汁 50㏄
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1.把洋蔥切丁;雞蛋打散,備用。ds-hk.net3 U) C* l, s; @2 y& l, w. ]7 V

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+ b1 }! I3 M' i% zds-hk.net3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N- W0 L# E# }+ Z; u
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘,拌勻後即關火。
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3 X) L8 q+ p7 U9 H5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。




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