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☆夜玥論壇ק# V# u  h4 R: s7 o1 `
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冰塊 適量
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* t# m$ y8 f( _' {1.將椰棗洗淨後去籽備用。3 G3 \6 T: _, G5 q
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2.把作法1與優格、冰塊一起放入果汁機中打勻即可。