Board logo

標題: [世界知味] 涼拌苦瓜 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-30 06:03     標題: 涼拌苦瓜


. `; Z, i  Y7 w8 I! `1 m" \# a5 v* c, gds-hk.net
' _5 ^4 I& R0 G& V* i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【材  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 p. C" g4 _+ ~3 X& ?& q! V& B
ds-hk.net7 p! V; D  Z9 {; |/ `( F
苦瓜 1/2個 ds-hk.net3 s6 Y5 T2 u/ S% P* [* z
香菜末 10g
) w: v0 S+ S' Bds-hk.net辣椒油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J/ U/ \" N8 g/ w4 l% T
白芝麻 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ z& c6 R6 g7 [& d' Z+ i" D. k

1 y' {& M8 _7 ^6 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
4 f2 W$ ]" f: ?( l( eds-hk.net【調 味 料】
6 o3 H4 G4 J- i* r) K8 |/ F9 p7 d4 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W. B. s3 Z. q2 M' K/ A
糖 1大匙 ☆夜玥論壇×§0 I6 U" ?6 {2 F, L
醬油 1茶匙
1 U7 i* P7 P9 N2 |) |ds-hk.net檸檬汁 1大匙 4 b& ^+ c- x' |) o3 Y  @3 }% R

# H6 W# @. {0 v/ w% @% ^" E4 q☆夜玥論壇×§+ U8 D; x0 P0 _. Q, }1 i; [7 B
【做  法】
0 r( }! t- X- E. f. T) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net8 d% Y7 N4 B3 y! b
1.苦瓜去籽切成薄片,再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
$ G9 l  G: y6 [1 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 U0 w; P% O4 }+ p: b- q  n' Q2.調味料混合成調味醬。☆夜玥論壇×§( {" }7 P; H. p$ C3 ]1 a7 Y

- j* Q+ f, k6 g6 j( F, lds-hk.net3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。
4 P. k7 S& m( k3 y' m& i8 F
3 C% j. @1 {, u2 z/ v) S+ d, zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net9 k/ U6 [, O; a+ @' f
【備 註】
$ l& n. p5 d; ~7 w' F☆夜玥論壇×§
6 ?9 {! y( y$ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時,因為是以涼拌生食的料理方式,所以白芝麻必須先用小火炒熟。
% I: z1 w. L: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苦瓜大量沖水能去苦澀,增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感,如再冰鎮過,效果會更佳。





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0