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【材　 料】
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青木瓜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L) X* S* _7 G- Z
檸檬 1/2顆
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紅蘿蔔絲 40公克
4 {4 Z1 W! V1 wds-hk.net小蕃茄 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 E7 f* ^/ Z3 F  |' Z; B' ?& A
蒜花生 30公克
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細砂糖 2小匙
7 t% \# h+ A, t" u, N; f$ u☆夜玥論壇ק辣椒醬 1小匙
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' F& l4 h2 G6 E- o* `【做　 法】
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1.青木瓜去除表皮，再刨成絲狀；蝦米泡水約分鐘後取出剁碎；小蕃茄切對半；檸檬擠汁後切成片狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P5 M- ]& b' I: l" b9 `- t, i( ~
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2.將作法1的青木瓜絲、蝦米碎、檸檬片、小蕃茄、洋蔥絲、紅蘿蔔絲放入碗中混勻。
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涼拌青木瓜絲(1)
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青木瓜 1/4顆
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聖女蕃茄 少許
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【調 味 料】
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% x( v. i) ?5 O6 H) m7 Y4 E$ fds-hk.net檸檬糖醋醬 適量 0 a. b1 D; j( N! D/ |6 }3 D7 {- _

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1.青木瓜去皮洗淨切絲，漂水約？分鐘，取出瀝乾水份，備用。. j1 F0 W! I( @- c/ D

7 W. [( [9 G, L( e5 {3 l2.聖女蕃茄洗淨切對半；紅辣椒洗淨切末；炒香的花生拍碎，備用。
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3.取一搗碗，放入作法1的青木瓜絲與檸檬糖醋醬，搗至青木瓜絲入味。
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