Board logo

標題: [中菜] 宮保羊排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-2 00:17     標題: 宮保羊排〔已檢〕

ds-hk.net0 `  c3 x7 m3 i- \3 n% U

9 {+ S1 E* c2 Q, ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】
) d! I. G% r% S5 u. wds-hk.net
6 \, b: m- J8 {$ n* m0 ]羊小排 5支
) d( @1 K7 Y. V  N3 k* g! W7 X4 x: T% \洋蔥 1/2顆
8 {4 w0 _! `5 B2 n3 Y# [3 I) dds-hk.net乾辣椒碎 4根
+ p4 R% o" V  ^) pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花椒 10粒
1 z5 E: M: Z% o# T1 f5 z) H/ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜花生碎 50克
) Y. n) g. E, s( g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑末 25克
* C, b) p4 E, b4 k2 X: m: e: n) A: ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 25克
. T; j4 z7 T$ U4 P! j沙拉油 30克
  b0 V' K6 U$ Y0 `1 p1 X' h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
: F9 X0 a) g- D
9 R& L2 w8 e/ K5 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 4 K. q8 n8 C6 c

1 ]% C% K: i* l8 M0 O* @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.醬油 1茶匙
9 l4 Z9 e5 v; p糖 1/4茶匙
$ U8 u2 w" A; H/ U" o紹興酒 1大匙
0 W6 ]' ]$ h" i+ {  M4 g1 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 1茶匙 ds-hk.net9 X, ]. e! |: i" ]# X3 e( Q
蛋 1/2顆
% C# ?- n" a' A5 D- z2 mds-hk.net2.醬油 1茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 H0 F; ~% ?$ Z; ^9 G
味精 1/4茶匙
: L1 ]1 L5 G. K5 l& x% G9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/2茶匙
5 h$ H- _& M! @7 k6 {! p2 Eds-hk.net白醋 1/2茶匙 ☆夜玥論壇×§8 h# |" u% j! P# z) x: \, j6 ?) G+ z0 O
太白粉 1/4茶匙
# R/ W, v' W3 Y/ [; ^☆夜玥論壇×§
4 y7 o# k$ t* ]& j  C0 ?+ |$ [+ H☆夜玥論壇×§【做  法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! E; ^, M8 h; q8 [

. V5 \) ?+ r; s# Z1 x/ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 Q: i/ M: k- _9 ~
☆夜玥論壇×§3 f1 Y: u" I* H# z/ t& S2 c& E( p
2.熱鍋,倒入沙拉油至熱,轉中火放入作法1的羊小排,兩面煎熟後置盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^# Y$ O& L/ a/ M
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& }5 M2 `$ _# z" C4 T
3.同作法2鍋,用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。
9 r, J/ _/ Y) ?' D9 ^ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 v  E3 u3 A$ u: U
4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠,再起鍋淋於作法2的羊小排,最後撒上碎花生即可。
ds-hk.net4 Z* o! T% ~8 y4 J" F" x  E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A8 |4 f2 t& }9 G5 C7 ^5 v) n
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0