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標題: [中菜] 鮮蔬炒蝦仁 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-3 06:28     標題: 鮮蔬炒蝦仁

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2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。ds-hk.net6 t. K) }1 ?) t, X% v0 y
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3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和紅辣椒片,加入作法1的蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出,再放入作法2的小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即可。
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