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標題: [西菜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-4 22:39     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

材料
' m" w* C6 i; g7 ~/ [雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
! V$ W# c) V0 m/ e番荽碎 1 湯匙" t2 G8 k) j4 V  _
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用☆夜玥論壇×§: B8 D3 _3 e: T# u
製法 1 o9 I( ]8 u% Q/ t7 `# y0 s
1. 雞扒與醃料拌勻。
: R& \: u+ k0 n1 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
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: J0 }& c/ F7 D# s* l5 w9 V3 g☆夜玥論壇×§蠔油 2 茶匙☆夜玥論壇×§. v, S3 C$ S, e# l
麻油 1 茶匙- x% h0 |& K) }' ^, s4 R
粟粉 1 茶匙
) `$ D  _) q! v0 i+ Y/ t/ R# B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芡汁:# T  A; x5 j& l" V
瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙




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