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雞胸肉 1副
5 l+ C  l$ q7 Hds-hk.net烤肉醬 3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u- R: D8 n* X0 _, o
核桃 1大匙
6 w5 p9 o* V& i$ S, Q) mds-hk.net美乃滋 2大匙   e5 l, o& q3 G& W
山葵醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! v/ z) P2 F4 Z, w' x  `
蕃茄片 適量
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【做　 法】
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1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。☆夜玥論壇ק# M: }/ I. Z; e& ~

9 B3 C+ Y0 a  w5 M9 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.核桃洗淨備用。
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4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
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6 Y, j; U* T" i+ y☆夜玥論壇ק5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。
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