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里肌薄肉片 300公克 ☆夜玥論壇ק* {( t! y" ~% x% f
茄子 1條
; b$ R3 f$ y3 b0 d0 L0 Z0 Z: f☆夜玥論壇ק秋葵 3條
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+ c+ Y+ Y* p0 \& U# i鹽 少許 ds-hk.net6 @& g9 ]8 R7 P* f$ l
醬汁：ds-hk.net$ [, D) R  z0 `* q- [$ i+ P$ E
醬油 36㏄ ( }" h7 e" [9 K7 P# v8 G
糖 20公克
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) a& W% u/ ~; J( f1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。
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- o, \1 n* V2 k5 j" p☆夜玥論壇ק2.里肌薄肉片攤開，灑上胡椒、鹽，備用。
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* v' w) c" c4 p5 G6 s4 b7 V☆夜玥論壇ק3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j( Y$ @3 G) |% }# \
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4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v8 {5 R% J! l- X. f/ S

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