Board logo

標題: [中菜] 照燒薄肉片 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-9 05:54     標題: 照燒薄肉片


9 O/ S% Q3 \" t& `2 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& M9 R1 j, n1 d, p- b【材  料】 % V  L3 k+ n( Z7 ?& S

, g0 [# k9 N  \5 h4 q8 X4 [8 Uds-hk.net里肌薄肉片 300公克
. c% z, A) ]& r6 n7 h☆夜玥論壇×§茄子 1條
: ~3 Q/ b  o. M+ ], g0 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區秋葵 3條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v6 _8 j0 M( N, y" q
胡椒 少許
! t" r7 Q3 u, l& r# C/ ?ds-hk.net鹽 少許
( x4 E+ @/ P0 r( J2 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬汁:
; z2 {$ K* V6 j* e) @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 36㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U4 ?' E. k. C
糖 20公克 - ~1 E: Z* n7 y
酒 30㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ]: ?9 I' t$ ?1 w

3 a- U% P( [. I: g- M  ], k$ ?ds-hk.net
. h3 V- D% \9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做  法】
1 _! i* E: p  f& Z" P$ Q0 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
) u, ?& ~0 Y9 |. R% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N$ u- x# {' M8 [& j. N

# E6 U8 D' b/ v2 o' l& H( k☆夜玥論壇×§2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。
, Q1 `. N+ U/ M' h3 B) ~& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  }# a; ~, W( @- y( M
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
8 r3 l9 |" \4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m( t4 S' ^1 o8 D/ T+ W6 f0 I
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。☆夜玥論壇×§$ E0 L* w8 ?  v3 {- G0 ?

# I; ^5 z: e9 j7 G5 S& Lds-hk.net5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
1 b* t2 f1 j  ~* `: ^6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  A4 v5 n& m: p7 A0 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( V6 N9 C5 h, `7 R# M' s$ [, q/ z/ R2 z0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【備 註】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k0 @" f% E: y6 K& J4 T
如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0