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7 X- P# f' d& U3 q" b4 n3 S☆夜玥論壇ק豬瘦肉 100公克
! n8 F& T- T& ]; T) _茭白筍 200公克
( P9 j( S" O8 S) K  F蒜末 10公克
1 P% v8 ^6 g& N' J紅辣椒末 10公克
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☆夜玥論壇ק' m$ w- o- h% |# H/ u
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7 V0 e0 h5 H- M( B" R! E; f雞粉 1/4小匙
. j  h: v9 X/ d. H" @5 f- Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1小匙
- B/ M. w7 y9 m) @- A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 少許
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+ |7 N7 u( |  z# G1 L) z: w# s【做　 法】
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1.豬瘦肉洗淨切絲；茭白筍去外殼去頭部粗纖維，切絲備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 y. u) S' ~9 T3 H7 o; q
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2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白，盛出備用。
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3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯，拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料，拌炒均勻至入味即可。