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標題: [小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-13 06:25     標題: 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險),但有抗氧化劑,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 n4 H( {1 t( ~' Y; M+ ~- z$ h
一般而言,麵的本身是乾燥(真空吸水)所以,大略都沒有添加,問題就出在調理包,為防氧化而添加抗氧化劑!所以,最理想的泡麵方式如下:! P) a! C' s# x8 g: J

; o- [% s$ q" ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A. 先將水煮沸騰,加入適量調理包,煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解)
" P5 I/ h: R4 }( I1 W0 k. A+ z$ m9 Uds-hk.net
2 ^7 N9 s. C1 ]" S1 L6 u4 Y( hds-hk.netB. 再依個人習慣加入蛋(唯一營養)或是青菜等.....
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7 @7 g" T+ I1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源C.至於麵,用煮的或是泡的都可以,安全問題倒可放心!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h& b$ F  b6 Q  d6 v- R0 M; V

3 z1 z0 y) S7 G0 y: z5 r7 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包, - X' a) ?1 M' @) c
先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜
' ^  A3 \& L; V9 c煮沸便可☆夜玥論壇×§% ]+ e/ @* ^: v! r6 t





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