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標題: [小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-13 06:25     標題: 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險),但有抗氧化劑,
, f- U, Q6 G, ?; Y% K# u3 Y: eds-hk.net一般而言,麵的本身是乾燥(真空吸水)所以,大略都沒有添加,問題就出在調理包,為防氧化而添加抗氧化劑!所以,最理想的泡麵方式如下:☆夜玥論壇×§/ u) h* Y6 D/ H4 ?: t( x

* y: p. P8 B8 \) @☆夜玥論壇×§A. 先將水煮沸騰,加入適量調理包,煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; |3 O; C( [! v* P

- L3 K7 T/ [1 w5 i( ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B. 再依個人習慣加入蛋(唯一營養)或是青菜等.....bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I: [2 Z" i2 J5 P2 c1 k( `
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C.至於麵,用煮的或是泡的都可以,安全問題倒可放心!ds-hk.net, y( R" e* c6 q* ^; H% ~
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泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包,
& ]- q) X2 \3 c' }ds-hk.net先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜
, o) L" x" m4 T" m! O4 z0 I# K& V! P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區煮沸便可
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