Board logo

標題: [西菜] 檸檬胡椒菲力牛排 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-18 14:26     標題: 檸檬胡椒菲力牛排

☆夜玥論壇×§; P4 q9 Z0 T( `+ s3 I4 \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q1 s: _+ O% j* I
【材  料】
& \- [" e/ U+ u3 c, U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 & S) [6 E4 M0 i" D' X, j" }
菲力牛肉 200公克
4 P8 W: s7 @% N6 w☆夜玥論壇×§聖女小蕃茄 6粒   T% E& C# k3 z: X1 ]3 s
熟蘆筍 1支 ds-hk.net: T/ A# Z% O( f- `

1 T/ N2 L) I9 }. A$ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
. ~; [6 Q. f' H0 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 " X2 n5 R" S8 F
海鹽 10公克 ds-hk.net; Z6 l& y& u9 i3 E- B3 `; o
檸檬胡椒 1大匙
. `& [  W3 L2 W2 U6 B0 E$ E
6 C1 H# h& W) _, t: k! ids-hk.net【做  法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _) l# g5 D8 F/ K5 B: r3 v

5 m% \4 b9 v" z1 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.聖女小蕃茄對切;所有調味料拌勻,備用。☆夜玥論壇×§) q9 ~0 j1 Q: j4 O7 m  b
; ~$ m3 L! n1 k! V) i) Y
2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟後取出。
- u: w  Z. y/ G$ P) W
( N8 b" V2 p* F' tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。
作者: Caddy    時間: 2009-6-25 14:19

光看口水就快流出來~~+ I/ j* h$ i" Z( r
已經有好一陣子沒吃牛排了,改天自己動手做看看
作者: 向晴    時間: 2009-6-26 10:01

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
. U/ F2 v0 h7 C+ U( Y改天來試作看看




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0