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標題: [西菜] 辣味鮮魚堡 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-18 15:07     標題: 辣味鮮魚堡

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魚漿 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n/ i/ n4 Y$ _& N2 d6 x# {* q6 V
洋蔥末 20公克
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生菜葉 1片
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【調 味 料】
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鹽 少許
  B0 _( r, `: O% L% K6 C6 |, }& Rds-hk.net白胡椒粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Q; J8 f% l9 M
太白粉 1大匙
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1.將魚漿、洋蔥末在調理盆中混合,再加入所有調味料拌勻,摔拍十數下至黏稠。☆夜玥論壇×§( ]7 @. Q, q3 E3 v5 w
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2將作法1的魚漿整型成圓餅狀,放入燒熱的平底鍋內,倒入沙拉油,以中火煎至約?分鐘至全熟。☆夜玥論壇×§5 b" z8 R& ]# x- R3 D% |9 i& ?
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3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上生菜葉、作法2的魚排、蕃茄片即可。




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