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標題: 壽喜燒 [打印本頁]

作者: 少瓊 時間: 2006-7-26 17:08 標題: 壽喜燒

壽喜燒
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材料：壽喜燒用里脊牛肉片400g 牛油少許輪形麩4個
煎過的豆腐1塊粗粉絲1袋長蔥3根 ds-hk.net. B# N* B& d: [- w- d2 b9 `
茼蒿1束砂糖3/4杯料酒3/5杯 4 g3 X6 _3 |- i0 L$ d
醬油3/4杯　 ds-hk.net. \; h9 I. f4 d& A
準備：
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牛肉：與肉質纖維成直角，切成易於食用的大小。 ☆夜玥論壇×§1 a( p" P6 z# t- \. `
輪形麩：浸於水中約3分鐘，待軟滑後，以手掌輕輕壓除水分。
煎豆腐：切分成8等分。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ {* u% J# s) P' D* a
粗粉絲：放入水中煮沸後，浸泡沸水5分鐘，再取出待涼。瀝乾水分，切分成易於食用的長短。
長蔥、茼蒿：長蔥斜切成薄片。茼蒿洗淨後切除根部堅硬的部分。
烹調：
壽喜燒鍋（或平底鍋亦可）充分加熱，放入牛油後調成弱火。一直炒到牛油變乾為止，讓牛油均勻佈滿鍋底。牛油是白色脂肪塊，所以較沙拉油更能燒出香純風味。可向肉販要一塊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C. t7 q# z* [' _
首先將4~5片長蔥段放入鍋中，輕輕翻炒至略顯焦黃，並讓蔥香入油中。再把牛肉片平鋪蓋在蔥段上方，速炒。
趁牛肉還留有少許生紅，加入砂糖、料酒及醬油各3大匙。而後再把粗粉絲、煎豆腐、輪形麩和蔥等一次要吃的份量，一次加入炒熟，使其迅速入味。
待所有材料均已入味，而牛肉尚未煮過熟時，放入茼蒿燙軟，便可立即夾出，沾蛋汁食用。待鍋中所有材料均取食完畢，再放入蔥段，重新燒煮。
佐料汁：
關東風味的壽喜燒，所用的佐料汁是以3/4杯醬油、3/4杯砂糖和1/2杯料酒混合煮開，再依喜好加入1/2杯左右高湯稀釋。將材料炒熟，並以佐料汁調味。

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