標題: [中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: chembioorg    時間: 2009-7-1 21:45     標題: 肉絲炒米粉〔已檢〕


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豬肉絲 100公克
) P- o: \0 D0 _  q" P6 ]: J3 G☆夜玥論壇ק蝦米 25公克 ☆夜玥論壇ק9 l+ Z5 ]1 V9 e2 c5 S4 _* V
香菇 4朵
5 K# ]4 L7 c6 \1 U4 L# o4 c4 Wds-hk.net高麗菜 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- @" T- y" [% o' \/ L6 h4 Z
紅蘿蔔絲 25公克
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芹菜末 20公克 ☆夜玥論壇ק# N- d" E$ J+ W( R* E3 [
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' [- z2 n5 u: H
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【調 味 料】
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/ o& _1 H4 C6 F1 ?/ W, h* j☆夜玥論壇ק醬油 1小匙 ds-hk.net! a* i5 Z7 c& J) g- O8 r
細砂糖 1/4小匙 1 d+ N3 T+ y$ f# ?9 k* x( R
雞粉 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 K7 M; G# C' ^8 Z! a$ Y3 Q
鹽 少許
/ m& m" m8 H; R2 [) ^5 v3 gds-hk.net米酒 1大匙
6 `! e3 |# x6 p2 |+ L. t0 o6 |. z3 T☆夜玥論壇ק胡椒粉 1/4小匙 - I( D$ W5 t. i3 v0 `
香油 1小匙
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק9 T; D( D6 P4 r5 }1 j% R; }

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! G% P' k; K+ F☆夜玥論壇ק2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 e/ p- m" i6 _2 n

$ x" H) u1 I2 p: E☆夜玥論壇ק3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
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