[甜品] 喝茶飲 調體質 防夏季4病

換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?
: O" e' o' i1 y$ z" i" t* h/ b這樣子的過程,會讓少數人有腸胃炎、中暑、皮膚炎、眼睛過敏等問題，
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大家可以參考看看囉!
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tips：喝茶飲
. N% @1 `( U2 Pds-hk.net若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。ds-hk.net6 Z* J! r# f1 J8 `( I- g9 B* O
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桂花茶 防腸胃炎
# l6 ^: A! D7 L# `ds-hk.net材料：桂花1.5錢，玉竹、黨參及枸杞各3錢，佛手1.5錢。8 M; B1 {* P3 l( I5 _# O. o
功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。
, H1 q' U; V  ]9 c7 R. I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。
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補氣茶 避免中暑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]* H7 E3 l; c5 n% J3 g
材料：粉光參2錢，麥冬1兩，黃耆1.5，五味子1.5錢。
  H1 c% S+ O# V8 \( Z功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。
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黃精茶 緩皮膚炎☆夜玥論壇ק- ]/ E! V/ @  g/ B  s
材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。
2 p2 G3 M; {9 P+ z. T$ [  G" [3 @, _: L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。ds-hk.net6 V8 L9 |0 {* d/ z
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 [+ {9 F2 S- }# k/ L
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蘋果茶 防眼過敏
- [$ u# V/ x( j0 |2 r# ~' w材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。
3 C) `! m. d$ R1 q; l& v. v  x功效：明目、清熱消炎、補肝腎。
. V- F9 |9 q+ H  _5 [0 j7 |  n- [# gds-hk.net做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( C, A% L: @! B: Z7 O

6 u3 A  N7 h% G醫師說 不要喝冰水ds-hk.net) a; ?4 I, a% S0 {0 q) Z
莊雅惠 中醫師 說的噢!!!注意一下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g1 H2 B% J. l7 y  Q3 W+ Y: O9 K: p
天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。