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[詢問] 有人知道好用健康的減肥方法嗎?

WVT

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 51

MP(魔力值): 61 / 2435

EXP(經驗值): 11 %

1# 大 中 小 發表於 2012-5-24 22:55  顯示全部帖子
不二法門就是"少吃多動"摟
吃也要吃對喔
要吃低GI值的食物
運動完要記得拉拉筋 按摩按摩 才不會減了肥肉卻多了一堆肌肉:）

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