豆香芒果汁
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豆香芒果汁
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芒果 1個
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1. 芒果去皮、起肉、切條。
9 o' e8 [- ^+ A5 E+ L$ k☆夜玥論壇ק2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。 " @6 k# K; u0 z0 r
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營養小貼士
5 F9 h! o7 U& C) i/ q, qds-hk.net芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。
