[生活資訊] "水"該怎麼喝?

cabbage

中級天使

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戀愛勳章

等級: 7 - 駕輕就熟

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1^# 大中小發表於 2012-4-26 09:12 顯示全部帖子

回應 bj6au6auly93 第 2 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：cabbage

我有看過這個新聞那個女的是為了減肥才喝那麼多的水

上次無聊和朋友到媚XX營養師說的為了減肥
早上喝300-500cc的水一口喝掉要温的大約馬克杯的量
中午前漸次喝完500cc的水請注意漸次不是一口
到下午5:00前喝完500cc也是漸次
剩下的500cc要在晚上9:00前喝完別睡前喝會水腫
記得全部都是喝温水沒有涼水(為了代謝呀)
不能喝有關糖分的飲料(我的珍0奶

)
只要2個月能堅持下去的人就能瘦5-10公斤了
這真是不可能的任務呀

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