[小食] 養生小饅頭

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南瓜1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙
! }0 c! l8 s  W1 Z; |; g1 G做法：
2 |% b. k) x* s% i5 v2 j3 Y南瓜蒸熟，加入麵粉、酵母揉勻至光滑，發酵20-30分。
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明日葉饅頭材料：
( F* |" E6 b7 w4 z明日葉1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 k! W* \! `$ N  H

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; Q' E: P% o, K- D☆夜玥論壇ק做法：! s  W$ _5 G( q$ e
明日葉打成1.5杯的明日葉汁，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。
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甜菜梗饅頭材料：
  i8 B3 X8 @6 B# J8 q4 _  G. V☆夜玥論壇ק甜菜梗1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙
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& N: r8 r( V; l2 M8 r+ h' C做法：
1 j- G# j- b' w, p+ Z☆夜玥論壇ק甜菜梗蒸熟，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。
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+ ^3 X( v, R- F$ S6 w1 D做法：
# \' A: T  R. o+ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1•取南瓜麵團，加入太白粉、奶粉、糖、白油再揉至光滑，整形切塊，醒10分鐘。   M& V4 n9 |  }2 Y  z: @1 T

3 l2 H  n5 b& M) x+ ]2•明日葉麵團、甜菜梗麵團分別以同樣方法分塊醒10分鐘。 ☆夜玥論壇ק0 C$ n' T" A) z7 T: x. e( i

) W, N! e7 q# a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3•將饅頭放入蒸籠中蒸6-7分鐘即成。