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[詢問] 有減肥好方or如何堅持下去？

- TiRaFiouS -

Apex狂魔

總壇主

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

總壇主勳章

等級: 18 - 已有大成

HP(生命值): 62 / 175

MP(魔力值): 5193 / 7719

EXP(經驗值): 57 %

1# 大 中 小 發表於 2014-9-10 04:04  顯示全部帖子
每次吃飯前狂灌水給自己
想吃小吃改一点健康小吃
然後8点前((其實就是睡覺（平躺）前2至3小時，不吃東西
（￣▽￣）難的飞起的樣子呵呵呵
　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　　  Λ  Λ　
（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）（ﾟ⑸ﾟ;）
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