[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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2 ^  c6 e, n4 D# e* O8 x5 j☆夜玥論壇ק材料
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美國火雞骽肉----6安士(切條)☆夜玥論壇ק3 |( f' c8 f2 N4 j  N4 c' R$ E
生晒蝦乾----1安士(浸軟身)☆夜玥論壇ק3 R! y' z9 u1 ?: U6 {+ e$ i* l6 F
津白----14安士(切長段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i8 T; w* E4 _9 A2 Y2 {7 b
蒜片----1粒
1 C7 J! c+ `9 g, a7 ^* Bds-hk.net薑片----4片
6 ]* Y8 J( M' x. J. B/ Rds-hk.net清水----3/4杯
, B7 [6 e, I; P8 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油----少許3 I7 l1 M% Z4 g3 G- U. n  v
胡椒粉----少許
) L. b- O" N+ l9 N) e/ c  i( |蔥花----1湯匙☆夜玥論壇ק: X( \# }; Z  S1 x( w

, d* K% ?" I- a# E# C# P0 \. x+ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法
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/ r0 T9 V& u2 d4 j0 _6 k  ^2 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。☆夜玥論壇ק: M# D  k  r' b! q: H" k) v
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。ds-hk.net2 G7 C& B  c. V  A5 M
3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。$ G8 G! v% [) g* i' f4 E
4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f: t6 j; f0 c3 `- T9 k* ?

! X" L: @# T4 s冷凍了夏天食有口感又涼快。
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