[討論] 女性朋友們好朋友來時會經痛嗎?

LKK_0714

夢幻天使

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1^# 大中小發表於 2019-1-10 21:19 顯示全部帖子

有運動就可以了，我以往也是痛到不行，臉色白得驚人，
連老師也忍不住開口問我有沒有怎樣哈哈
開始重訓後就發現不會痛了，當然也不一定重訓，
有氧運動也可以的。
老實說，我挺喜歡喝冷的，就算生理期也是照喝，
當然這是不太好，不能喝太冷的。
多運動一下是我自己的方法，希望對你有用～

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