從去年6月中開始減肥到現在，雖然只有瘦少少的兩公斤...

可是對我這個新陳代謝龜速嚴重病患者來說，有瘦簡直就是奇蹟呀!

雖然中間破功很多次，沒辦法美食的誘惑實在是太大了!!!   

不知道孩子們你們有在減肥嗎?



先來講一個小小的故事

某天...

下午出門吃飯時

坐在我隔壁的是一對情侶

女的拿著菜單問男友:你想吃什麼?

男的回答:都可以，妳先點吧。

女猶豫很久:可是我吃不下來那麼多欸!

突然!!!男的轉頭看了我的飯...

再轉頭問女的:不會很多，這樣吃不完嗎?

女:我連一半都吃不完呢...

男:那妳要不要改吃麵?麵應該就可以了。

女:啊~~~麵不行啦!我吃不了那麼多!

男:那不然我幫妳吃掉吧?

女:好。

我一邊默默的聽著，一邊靜靜的吃飯。

其實內心已經罵了不知道多少遍的xx

這樣的飯量一半都吃不完???

要不是我再減肥

平常我都是直接點大份的吃說

是那小姐的胃才是一般正常女生的量?

還是我是屬於那個不正常的啊?!!!   



對了，有人有試過日本進藤學老師的八字瘦身法和竹田純老師的芭蕾舞姿瘦身法嗎?

我看了YouTube日本節目影片中的介紹，兩位女星的兩個星期瘦身效果。

真的很驚人，很厲害!

自己也實施了幾天的時間，卻發現沒有影片中的那兩位女星來的有效!

雖然是有瘦到腰，可是卻是少少的一~兩公分...   

朋友則是完全沒有。

不知道有沒有人懂日文的?

可以幫忙翻譯一下影片裡的日文字嗎?

在想是不是因為看不懂日文，所以做的動作不夠標準?   

妳跟我真像!

我以前也是很小一隻，最瘦的時候36。

現在呢? 很大很巨大的一隻...   

真正發福的時候，是在讀高中的時期。

那時候除了三餐之外，放學還跟同學吃起路邊攤的小吃。

回到家，吃完晚餐之後，沒多久又吃宵夜!

根本就是一天5~6餐再吃的。

就抱著本來就很會吃，吃了那麼多年，也沒胖到哪去的心態，就不節制自己。

卻忘了一件事情，胃是會被撐大的!

所以，造就成我現在的成績。

有段時間，我還常常跟身邊的人說起，絕對不要去讀女校，因為那是害妳變胖的主要來源呀!

每次朋友聽到我這樣說，就會吐嘲，明明是妳自己愛吃造成的還怪到學校!!!   

運動呀... 我很懶的說，而且說到仰臥起坐，我的動作就被我外甥女糾正說不對。

我不聽，明明就對，結果做到十幾下時，肚子就抽筋了?!!!

妳沒有看錯，就是肚子抽筋，整個痛到不行...