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[閒聊] 大家;那個來;的時候都怎麼過?

在痛的時候也可以同時試試看熱敷+按摩
熱敷下腹部的地方通常也多少可以緩解一些疼痛
要小心被燙傷喔
按摩的話就你覺得會痛或痠的地方都按摩
不論下腹或是腰部
希望對你有用

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