[心測] ★你最適合哪種減肥方法

賓賓賓

初級天使

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當前離線

1^# 大中小發表於 2016-4-6 21:14 顯示全部帖子

B型：瑜珈減肥。象你這樣做事認真，能堅持到底的人，最最適合你的就是做運動的減肥形式了，YOGA的減肥就是在運動的過程中把你的脂肪消耗掉，但是YOGA又講究的是心情的平和，身心一體的過程中，一人獨自安靜地冥想，不僅對你工作學習壓力是一種釋放，又可以在緩慢的對自己身體了解的過程中燃燒脂肪，何樂而不為呢？而且YOGA還有局部減肥的方法哦，好好跟老師學吧！

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