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[閒聊] 孩子們,你們現在有在減肥嗎?

我是會注重飲食搭配←該忍必須忍
也會適度的運動

畢竟一下子減重太多會身體也是會造成負擔的

不過我本身代謝力還算可以  所以不會特地去減肥  就盡量維持身體健康而已

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