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MONMON要閉關了~ 助理壇主
等級: 23 - 爐火純青
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小 發表於 2009-6-26 10:35 顯示全部帖子
蘋果瘦肉雪耳湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： leungmon 您是第1092個瀏覽者
中式老火湯-蘋果瘦肉雪耳湯！ ☆夜玥論壇ק2 |3 w, G- d+ V" m$ w2 y2 }
monmon懂得煲的~  ds-hk.net% U" f% Y2 F8 ^1 a
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材料
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青蘋果 4個(monmon習慣用紅蘋果) ☆夜玥論壇ק- ?9 k/ |$ x4 @% m; g g
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南、北杏 各1茶匙
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水 6湯碗
; S5 l! X: e& ?) X$ A" ?# xds-hk.net製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 y2 W. r1 L2 I _) l I+ Z& M
1. 把豬ó肉（整塊）放進冷水裏煮約15分鐘後，讓其血水去掉，用冷水洗乾淨。 ds-hk.net. y& X+ O1 O6 o- P/ U
2. 青蘋果去皮，去核，然後每一個切成4份。
1 M4 p- P* B6 q! S# ?0 m3. 把蜜棗、南、北杏、乾陳皮、雪耳洗乾淨，備用。
0 n( Y0 Z* g' w t7 I* Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 把做法1至3放進一個大鍋子裏（除了雪耳），加入水，用大火去煮開，然後用小火煮約1 1/2小時後，加入雪耳再煮1/2小時（約煮到4碗湯左右）即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 n& U5 G) ]4 W
5. 喝的時候可用鹽來調味。
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