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[閒聊] 大家都是怎麼減重的呢?

belial2716

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1# 大 中 小 發表於 2019-11-23 10:42  顯示全部帖子

大家都是怎麼減重的呢?

本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：belial2716 您是第1437個瀏覽者
我目前正在嘗試間歇性斷食，但是晚上特別容易餓...
尤其又看美食種田文的話就一直在想隔天要吃什麼XD
減重對一個吃貨來說真的是折磨嗚嗚嗚
但是又想變好看可以穿好看的衣服!

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belial2716

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2# 大 中 小 發表於 2019-11-23 23:03  顯示全部帖子
我是看到有人分享斷食法9個月瘦20公斤才想說試試看><
運動的話有固定上健身房的課程，但是剛開始可能還沒有成效...

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