[西菜] 節瓜封

大家應該吃過苦瓜封或黃瓜封吧
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9 e3 C4 J1 o& U- b, E☆夜玥論壇ק材料：（基本上什麼多一點少一點都沒什麼關係）
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日式麵包粉
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１節瓜洗淨切兩公分段挖空中間☆夜玥論壇ק5 ?5 n9 _% L% J9 s1 d  `8 z
２挖出來的瓜心切碎 １：２（瓜：碎肉）混勻
" |3 k3 Q/ X5 e( i３調味；蒜泥，鹽，黑胡椒，醬油，oregano, basil, 混勻後加入一大匙麵包粉 （可以微波一點試味道）
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４把肉泥塞進瓜裡 塞實上面凸一點 擺在烤盤錫箔紙上
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５上面倒義大利麵醬 放入烤箱 上面蓋錫箔紙 烤３０分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# F' M# x+ ]: d0 ~# S0 v
６把起司刨細條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 `+ j1 `) }- L0 n* v' L

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８再烤１５分鐘
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