[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 & M1 K# Z* K9 Z+ c7 g% l5 D" @
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S+ t' R5 G$ ~- Y' |

, x3 n- X* t. e5 j這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S; n- n4 A2 X
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。☆夜玥論壇ק  e. F' O# {) W  L: I

5 c/ k; y8 }6 {5 y: a☆夜玥論壇ק在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。 ☆夜玥論壇ק4 ]( C+ y! [9 v' m6 _, X+ ]! V
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香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。 ☆夜玥論壇ק* ]% h$ h: N5 E+ S" R' n' \/ p* l

9 w7 a6 I8 P6 u" M% ?3 `  F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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* Z$ r/ r: B8 m. z* `& @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三明治+優酪乳=癌症
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: c& ?6 ]5 h  `9 w" Q6 C7 S7 qds-hk.net三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 k4 J# ^  g; N! S% W7 S  @) s2 \
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因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" H5 w5 D: Y2 w2 O/ K- _
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還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<
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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！
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食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
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燒臘+優格也會致癌
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- C% F4 K- J& H* ^5 r2 s燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。