[世界知味] 煙三文魚忌廉芝士意大利青瓜捲

材料
1 M& f$ {& x6 r! g  ~( W& dds-hk.net煙三文魚柳　　　　1塊☆夜玥論壇ק& W1 V- f/ @! w8 L5 T% \5 i$ ?0 q
煙三文魚忌廉芝士　300克☆夜玥論壇ק) a) O1 ]5 j) |3 H3 Q* X* [
蒜頭　　　　　　　1湯匙（切粒）☆夜玥論壇ק: J' }8 W0 q1 S: c$ i/ q
乾蔥　　　　　　　2湯匙（切粒）
8 \" ^4 u9 ]4 kds-hk.net海鹽　　　　　　　適量
$ H5 n% Z3 [+ y4 P) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒粒　　　　　適量
. _* p5 S8 s5 f4 F: i3 ~" rds-hk.net初榨橄欖油　　　　2湯匙
& B! l1 n+ m: v6 {8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青瓜　　　　2條（切薄片）
* ^& [7 a& U( S+ O☆夜玥論壇ק細蔥　　　　　　　1小撮（切小粒）
9 U, B' q! N6 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' v! j8 p) R' S
1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。
/ v1 B8 I% ]" k' b. `! G" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c* F% A" D7 F% g9 S, U
3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。
; l- |: ~; ?/ F% ^# N3 J- e! Nds-hk.net4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。