[中菜] 預防夏季感暑湯水---苦瓜 排骨湯

材料： 苦瓜半斤，豬排骨一斤，黨參五錢，黃豆三兩，鹹菜一兩。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y  M* J7 j' H0 x

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製法：苦瓜去瓤洗淨切塊；豬排骨洗淨斬件飛水，所有材料加水十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲約二小時，加鹽調味即可。 ☆夜玥論壇ק$ E8 f1 F7 r. {: N- ]$ q  E

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功效：清心安神，消暑止渴，特別適用於夏日心煩氣燥、失眠者選用。 ☆夜玥論壇ק  y2 v5 v' q" ?/ s
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