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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6055
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-6 16:32 顯示全部帖子
照燒豬排飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第811個瀏覽者
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9 A/ M8 x/ A& V& l/ q# X9 f豬排300克
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【製作方法】% ^* i' z6 p4 r% }# ^
7 h5 J. o+ R' n1 A; k: D9 b☆夜玥論壇ק1）豬排分兩份，用肉錘敲鬆； : q6 D! H5 h( g: u: z5 z/ j0 N
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2）用醃料醃製半小時，同時燜米飯； ☆夜玥論壇ק. ^6 P1 F( B9 w3 b, T' L
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3）所有照燒汁調料混合調勻；
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4）平底鍋放少許油燒熱，下豬排煎至兩面泛黃； ds-hk.net7 U$ m5 Z7 F& `; t% U) T
! T& U4 T6 F( Y% Z: z- H: u☆夜玥論壇ק5）倒入照燒汁不停攪拌同時要不斷翻豬排，直到湯汁收稠關火即可；
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9 @, ~% P* E* k) j☆夜玥論壇ק6）餐盤裏放入米飯，豬排，米飯上澆上鍋内的剩餘湯汁，拌個蔬菜沙拉，一頓不錯滴午飯就出來了。
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