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[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

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* l2 o, ~, h1 E' x, x& Dds-hk.net四季豆 5支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ~( Q" {0 i  `: @7 v4 {. a) V) f0 f
雞胸肉 150公克
' K* r) F7 J6 rds-hk.net蒜末 少許
# ]( J, m$ G- h+ C- ]" V薑末 少許 ☆夜玥論壇ק* j) j6 @0 Z( l, r
辣椒末 少許
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鹽 適量
/ t" z7 l" b. C% m6 T6 [ds-hk.net糖醋醬 5大匙 ds-hk.net3 r3 P$ O( M6 `& R' m  V6 W

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2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。6 W8 a8 Z; U5 v3 K# w6 S: ]# r
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3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L! \2 F/ ?* v2 X: I; j# {

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4 Y# F! y9 V6 t; F( V5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R3 d$ v$ A' z' N- c& b2 _

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