[中菜] 糖醋山藥

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山藥 300公克
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雞胸肉 150公克
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薑末 少許
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太白粉 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; }; y- A/ F' J( `8 L4 X

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鹽 適量
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( a( A9 |# l6 m' t' a' I$ n

. W3 _/ W% i. J5 |' Z4 p  {  |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק! S8 m% o8 X9 l* f* d

7 y. L% q1 `5 p; J# X☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。# A0 ^1 S( u) l8 f3 x
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
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