[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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豬小肚五個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S1 `1 |$ H6 y; I" D2 b
豬腱四百八十克
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' T$ U. C3 [  O" o5 i; ^【做法】ds-hk.net& Z( X) H+ M! s/ h, p
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。☆夜玥論壇ק; D3 l9 p* E3 z' O1 D+ h7 l
(二)紅棗去核清洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n+ t, p* J0 X8 X1 G4 P
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& O! f! r% `5 [- o! I3 _
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g, K: z# X. m4 u$ {! x! N
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。7 H. @/ _" ^/ ]; Q0 K' e3 ^6 N1 d# Z
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net' _) M9 v( q3 L* R% M8 |
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。☆夜玥論壇ק7 i1 m2 B) x" y, B

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