[星座命理] 12星座的減肥秘籍【已閱至#6】

jyi

見習天使

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1^# 大中小發表於 2012-9-15 19:46 顯示全部帖子

雙子座——胖的人不多

雙子座的人不會胖到太離譜，因為他們都很忙；不過他們很容易有小贅肉，因為他們不愛運動，所以只要坐久了，肚子或是臀部與大腿部分很容易胖。在辦公室內得雙子最好常起來走動走動，不要一直坐著，多做伸展操，活動筋骨，會很有效喔！！

肥油消去法：雙子座可以吃些高纖維的食品。

推薦瘦身方案：燕麥減肥超級療程

原理：燕麥片含有大量膳食纖維，可以清潔腸道，縮短腸道廢物排泄時間，幫助腸道有益細菌的生長。

不要叫我運動啦~~~~~~ 我會從食物著手的運動太煩人了

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