[生活資訊] 走路慢的老人死於心臟病的機率高

走路慢的老人死於心臟病的機率高
更新日期:2009/11/17 09:05



走路慢不只會讓人比較慢抵達目的地，也有可能增加人因為心臟病死亡的機率。

這項由法國進行的研究顯示，比起走路較快的老人，走路慢的老年人，因為心臟病死亡的機率高了將近兩倍。

這項研究結果所要傳達的就是，上了年紀的人，維持一定的心肺運動，對維持健康和長壽，是有幫助的。

研究建議，老年病患可以把走路速度的檢測，納入健康檢查。過去曾有研究發現，走路速度比較慢的老人，死亡、摔跤及健康出問題的機率，確實比較高，

不過不清楚研究所說的健康狀況，是否是心臟方面的問題。

法國的研究，以五年的時間，追蹤三千兩百名65歲到85歲的男女，研究對象都是體能狀況相對良好的，

研究人員依照走路的速度，把他們分成三組，研究的五年期間，有209人死亡，其中走路最慢的那一組老人，

因為心臟病死亡的機率是走路最快那組老人的將近三倍，死亡率高低和性別及年齡的關係並不明顯。