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緊急情況... 請大家伸出援手!!!!! (哥快入!)
希漾
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回應 chembioorg 第 38 篇文章
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= = 我發現我們住好近
該不會是認識的吧
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回應 catlyou 第 39 篇文章
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乖孩子
貌似我家到大雅大約10分鐘
我去喂你吃藥吧
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回應 catlyou 第 48 篇文章
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減肥?
不值得,減肥有很多方法啊!!
不吃東西不是最好的方法
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回應 catlyou 第 46 篇文章
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沒關係,大雅我頗熟的(?
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回應 catlyou 第 51 篇文章
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小卉笨笨
像狼說的,不吃東西只是暫時性的瘦,你吃個幾餐又會胖回來
沒達到減肥效果反弄壞身子多不划算
運動是不錯,可是飲食也很重要
均衡飲食才是最好的
腸胃炎很痛苦的,很多東西不能吃,久了也不是辦法,要乖乖吃藥吃到嗎?
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回應 catlyou 第 55 篇文章
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跑部不是唯一的運動
小卉想瘦哪?
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回應 饅頭仔 第 59 篇文章
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是沒錯啦
不過最主要還是看小卉自己
他沒辦法想開,旁人怎麼說都沒用
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回應 catlyou 第 62 篇文章
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是你覺得而已啊
並不代表旁人也這麼覺得
再說,有點肉也不錯啊
都是骨頭也不好看是吧ˇ
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回應 catlyou 第 64 篇文章
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小卉啊!!!
這不是管你,是關心你(摸頭
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回應 catlyou 第 68 篇文章
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你媽媽說著玩的麻
BMI值最準了(?
小卉知道BMI值吧?
自己測測看,看是不是標準就知道了阿
目前理想體重以BMI(體重質量指數[ 體重(公斤)/身高(公尺)² ])為一評量標準。
在標準體重正負10%的範圍內皆屬正常體重,超過10%以上,則為體重過重﹔超過20%始稱之為肥胖。
例如:李小姐目前身高160公分。
標準體重=22 x (1.6)²=56.32公斤
這樣有懂嗎?
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