[中菜] 特色蘋果汁豬扒

材料' z5 b" p* M( f: d" a

7 }# ~( _5 s9 g" T3 a1 k☆夜玥論壇ק豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
  k. s2 [: G# v/ N7 U& p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E. P. G/ `$ B& N' @) N
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% _) L4 I) Y9 f: l1 c" e☆夜玥論壇ק醃料
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1 S% y8 F, l7 w) E4 o" R0 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙ds-hk.net$ c% c2 z  Y( J' _
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芝麻油 1/2 湯匙
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芡汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, r1 E# K( ~3 q' }/ S$ M
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙0 L) t, n; j* ^8 s9 O  K  r

$ }; C$ }& L/ w2 A' A1 a3 m+ c* fds-hk.net蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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6 R5 K4 @5 ]: w5 l. `5 H8 z+ `* G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法1.  豬扒與醃料拌勻。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。