[中菜] 火龍果船

火龍果船
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做法   炒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S. O" T" x( d) p( O9 a

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材料
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雞肉 及蝦肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，火龍果 2 個，奇異果 1 個 [去皮及切塊]，士多啤梨 2 粒 [切塊]ds-hk.net7 h4 @/ L/ d8 @# w" x# h7 g
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& x$ [- h4 O* j. m3 }* S☆夜玥論壇ק水 75 毫升 [約 5 湯匙]，青檸汁 約 2 茶匙，粟粉 2 茶匙ds-hk.net- o3 e& I2 g9 r$ O+ `
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蠔油 1 1/2 湯匙，糖 1 1/2 湯匙，薄荷葉碎 1 茶匙 [隨意]4 E0 D/ W9 {) H/ }  S6 N* j2 n0 \5 f' N
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/ C1 _5 z, G. b& r; \2 u做法1.  火龍果打橫切開，將果肉挖出成球狀，約有200克[7安士/5.5兩]果肉，剩下的果肉除去，保留外殼。2.  用2湯匙油炒熟雞肉及蝦肉，加入芡汁，煮至汁濃，拌入所有水果肉，將煮好的材料放回火龍果殼上，趁熱進食。